Tag / bone broth

    Indlæser indlæg...
  • Hjemmelavet Bone Broth

    Hjemmelavet Bone Broth er genialt. Der er ingen kalorier i (nærmest) og med blot en lille smule, kan du under en faste hjælpe med at kontrollere din appetit, regulere din saltbalance og…

  • Faste

    Kom godt igennem din faste

    For nogen er det at faste bare rigtig nemt. De kommer hurtigt i dyb ketose (den tilstand, hvor kroppen bruger fedtdepoterne som brændstof) og føler nærmest ingen sult. For os andre kan…